Как ухаживать за рубцами, чтобы они созрели гладкими
Уход за рубцом после лазерного удаления или травмы: почему начинать сразу после корочек, покой и силикон, ультразвуковой массаж с гелями и сроки ухода.
В этой статье я не буду разбирать причины травмы кожи, которые привели к формированию рубца, потому что это не принципиально важно. Так как физиологические механизмы восстановления кожи и формирования рубцов по сути универсальны. Будь то это лазерное удаление, просто хирургическая операция, или случайная механическая травма или термическая травма кожи. Результат будет один. Высокий риск формирования грубых и неэстетичных рубцов.
Разрушение мифов об уходе за рубцами
Существует миф, что ухаживать за рубцами не надо. И что потом, когда они полностью созреют, их можно будет отшлифовать фракционным лазером.
Это неправда. Ухаживать за рубцом нужно с момента восстановления эпидермиса кожи. То есть после того, как отвалились корочки с поверхности раны. Рубец в этот момент будет выглядеть ярко красным, иногда бордовым. И это означает, что в нем активнейшим образом идет процесс ремоделирования и формирования рубцовой ткани. Там активно работают фибробласты, синтезируют и разрушают коллаген. И в этот момент любые внешние воздействия оказывают либо позитивное, либо негативное влияние на формирование рубца.
Что сказывается позитивно? Что приведет к тому, что рубец созреет гладким, максимально ровным и по возможности незаметным? Именно этого мы будем достигать при помощи всех рекомендаций из этой статьи.
Важность покоя для рубцов
Для рубца очень важно быть в покое, чтобы его ничего не раздражало. То есть никакой грубой одежды, никаких грубых воздействий, трения, травматизации и так далее. Также рубцу не нужно давать излишнее растяжение, либо сильное давление на него. Все эти факторы приведут к усилению синтеза коллагена и увеличению рубца в размере. Поэтому для того, чтобы рубец созрел максимально гладким, максимально ровным, не сильно выступающим, необходимо обеспечить максимальный покой.
Если рубец находится в зоне трения одежды, ремней, либо каким-то образом подвергается воздействию со стороны внешнего мира, лучше всего использовать специальные силиконовые покрытия, которые производят фарм-компании для защиты рубцов. Использовать их лучше весь период созревания рубца и на весь период контакта с одеждой или трущимися предметами. Силиконовый пластырь есть различных производителей, это не принципиально важно, силикон обеспечивает покой поверхности рубца.
Ультразвуковой массаж и уход специальными средствами
Мы рассматриваем рекомендации с точки зрения бытового применения, то что любой пациент может применять дома. Я рекомендую применять мази по уходу за рубцами, такие как Келокоте, Медерма, Имофераза и другие, но при этом вводить их при помощи ультразвукового массажера. Это простой прибор, который можно купить на любом маркетплейсе. Выглядит он похоже на пульт от телевизора с небольшой металлической кругляшкой с одной стороны.
Иногда бывает ещё светодиодная подсветка, что тоже неплохо, потому что красный свет обеспечивает усиление регенерации и в целом благотворно влияет на формирование рубцов. Вы можете купить такой прибор и наносить средства по уходу за рубцами тонким слоем и массировать при помощи ультразвукового массажера каждый день в течение 5-10 минут. За счёт микромассажа и воздействия ультразвука на гель происходит улучшение кровотока и усиление проникновения действующих веществ из гелей в структуру рубца, что благотворно влияет на созревание рубца в более эстетическом виде.
Продолжительность ухода за рубцами
Очень важно, что такая регулярная процедура как массаж с специальными гелями для созревания рубцов нужно производить длительно. Критерием того, что можно прекратить воздействие будет полное созревание рубца, то есть когда рубец станет бледным. Пока рубец насыщенно красный или бордовый или даже еще бледно-розовый это всё говорит о том, что в нём активно идёт процесс ремоделирования и в этот момент как раз и нужно влиять на его процесс созревания. Когда он уже созреет и станет белесоватым, то такое воздействие будет неэффективным.
Обычно процесс созревания рубцов занимает несколько месяцев и все эти несколько месяцев необходимо тщательно ухаживать. Мгновенные изменения вы не увидите, но в целом под воздействием такой терапии рубец созреет максимально возможно гладким, ровным и максимально эстетичным. И возможно вам не потребуется никакая лазерная коррекция либо хирургические вмешательства после его созревания.
Частые вопросы
Когда начинать ухаживать за рубцом после лазерного удаления или травмы?
С момента восстановления эпидермиса, то есть после того, как отвалились корочки с поверхности раны. В этот момент рубец ярко-красный, иногда бордовый, и в нём активно идёт ремоделирование, поэтому любые внешние воздействия влияют на его формирование.
Нужен ли силиконовый пластырь для рубца?
Если рубец находится в зоне трения одежды, ремней или подвергается другому внешнему воздействию, лучше использовать специальные силиконовые покрытия весь период его созревания. Производитель не принципиально важен: силикон обеспечивает покой поверхности рубца.
Как использовать ультразвуковой массажёр для рубцов?
Средство по уходу за рубцами (Келокоте, Медерма, Имофераза и другие) наносят тонким слоем и массируют ультразвуковым массажёром каждый день в течение 5-10 минут. Это улучшает кровоток и проникновение действующих веществ из геля в структуру рубца.
Сколько времени нужно ухаживать за рубцом?
До полного созревания, когда рубец станет бледным: пока он красный, бордовый или даже бледно-розовый, в нём идёт ремоделирование. Обычно созревание занимает несколько месяцев, а когда рубец уже белесоватый, такое воздействие неэффективно.
